梅雨の時期到来でスッキリしない日々が続いていますね。

今回は妊娠中の服装についてお話します。妊娠すると、体調も妊娠前に比べて大きく変わります。基本的に締め付けの強いものは避け、ゆとりのある服装をおススメします。

妊娠初期のつわりの時期に下着の締め付けで気持ち悪くなったりすることもあります。ノンワイヤーのブラジャーやブラトップなどに変えてみても良いかもしれません。

お腹が目立ってきたら、ショーツを大きめのものに変える人もいますが、お腹にかかるゴムが太かったり、きつすぎて肌に跡が残っていたりする方もいます。ゴムがきつかったり、子宮にかかってしまうと思うように子宮が上に向かって大きくなれず前に出っ張ってしまったりします。ショーツはいつも通り短いもので、腹巻など布全体で支えられるものを選んで保温しましょう。ボトムスも同様で、カシュクールになっているものでお腹を支えたり、オーバーオールなどでもいいかもしれません。

今マタニティウェアもいろいろおしゃれなものなど出ています。調べてみるのも楽しいですよ♪♬�♪

他にも、何か不安なことや気になることがあれば、妊婦健診の際にお気軽に相談してくださいね。